15分钟让女性达到性高潮的秘诀

onesun123 · 发表于 2013-9-16 09:37:48

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　性高潮通常男快女慢，双方共同达到是性爱的最美妙境界。做足前戏是和谐性爱的必要条件。美国《男性健康》杂志最新邀请多位性爱专家，揭开了15分钟帮助女性达到性高潮的秘密。专家称之为"性爱密码32361"。

　　亲吻3分钟

　　在前戏中，接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。

　　当然，亲吻不只包括嘴唇，一项针对5万名女性的调查发现，96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中，手也别闲着。辛辛那提大学研究发现，边亲吻边脱衣，会让双方更有激情。

　　爱抚2分钟

　　美国性学专家保拉-豪尔表示，隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短，女性越难以达到性高潮。

　　爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现，草莓味润滑剂会使感官更敏感。

　　刺激3分钟

　　美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。

　　性交6分钟

　　《性医学杂志》刊登一项近期研究发现，高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现，女性高潮平均发生于插入后7分钟。

　　保持1分钟

　　国性爱专家尤妮-

弗拉特博士表示，女性快达到性高潮的时候，男方切勿更换姿势或技巧，这会导致女性分心，性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和压力，更有利于女性达到高潮。若想变换花样，最好等待下次激情。

999999gerry · 发表于 2013-9-16 15:43:27

好贴啊
必须马克一下

xinshen29374 · 发表于 2013-9-17 13:45:31

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

当场击毙 · 发表于 2013-9-17 18:16:41

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fangpi888 · 发表于 2013-9-17 18:23:51

女性高潮来临的时候真是妙不可言：阴道强烈收缩，把鸡巴里的宝贝强行硬挤出来。

溜达一小会 · 发表于 2013-9-18 09:35:19

一共20分钟

zhangcav · 发表于 2014-3-19 20:47:48

她现在只喜欢刺激阴蒂得到高潮，而不在插入了，真没有什么意思

当场击毙 · 发表于 2014-3-20 08:37:07

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sky820123 · 发表于 2014-3-20 18:31:51

学习学习

670704138 · 发表于 2014-3-20 22:56:20

必须学习

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