杏吧_性吧_sex8_杏吧有你春暖花开

标题: 怎么延长时间 [打印本页]

作者: 登楼望月 时间: 2022-9-27 02:55
标题: 怎么延长时间
以前跟女朋友经常做，能坚持40分钟的，后来做的少了，平均1个月1次，后来发现时间变短了，加前戏总工十来分钟，而且憋得很辛苦，觉得很久不碰女人就会射的很快，做的次数有点少也无法验证是否出了毛病，但是比以前敏感多了，求助有没有延长时间的方法

作者: PLA无冥 时间: 2022-10-7 12:27
这玩意要从心理和生理两部分来说了。
首先，调节下心理，你的欲望到底有多少，是抱着完成任务还是享受的心理？你没心情，再好的放你面前也没啥办法。这个时候不管对象是谁，你要想办法调整下心理，想办法营造出激情。
其次，随着年龄的增长和国人普遍亚健康状态，需要强化自我管控，加强自身锻炼，合理饮食，吃一些滋补的食物，特别说明，枸杞是个好东西。哈哈。
最后再说，间隔时间不要太长，性爱频率一月一次其实已经说明问题了。剩下的自己想把。

作者: 1146081912 时间: 2022-10-7 16:56
要么吃药，要么锻炼，其他什么外用的其实没什么用就算有的有用，体验会降低很多

作者: 演奏为您 时间: 2022-10-9 05:19
俯卧撑。深蹲每天1000下.吃药都是弊大于利的

作者: luk_666 时间: 2022-10-9 16:38
你这样会被绿的。

作者: fuchappness 时间: 2022-10-10 10:49
必利劲，效果很不错。

作者: 颜婊 时间: 2022-10-11 06:39
废废了

作者: 洛诺 时间: 2022-10-19 10:30
你就是干太多了，休息一段时间

作者: 来看看有好逼没 时间: 2022-10-28 00:26
哈哈

作者: dashun2022 时间: 2022-10-30 22:14
我有点没太懂，为什么和女友过去经常做现在反而一个月1次了呢。我个人觉得其实速度和你的兴奋程度关系是最大的，如果和女友第一次做往往因为兴奋会很快，时间久了反而就持久了，如果出去p，也会很快，因为刚认识很兴奋。
如果敏感的话多做几次，或者自己先撸一下，喝点酒，应该都有帮助

作者: 朝安游侠 时间: 2022-11-4 12:17
六神丸了解一下

作者: 一块小石头 时间: 2023-2-13 19:24
深蹲，提肛

作者: seworm2 时间: 2023-2-19 11:26
还是要多干，实干出真知。
东西要多用才会长进的。一个月一次是有点太少了。40+也不至于这样

作者: luk_666 时间: 2023-2-20 17:26
想多了，多做做就好了。

作者: sinQ2E27KXkwzop 时间: 2023-4-3 20:59
多练习，一定有好处

作者: blueprince00 时间: 2023-5-25 15:42
锻炼身体，另外可以试试人初油，有一定效果

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